ケトルベル HB12

BOSU® HB12は、水を利用して不安定な抵抗を作り出し、ハイドロトレーニングのメリットを活用します。ハイドロトレーニングは、筋肉をより速く反応させ、バランスと安定性を高め、関節を強化することができます。ダンベルやケトルベルなどの従来のウェイトとは異なり、HB12は重量を調整できるため、1つあれば十分です。HB12は水を満タンに入れると12ポンドになります。 ダウンロード可能なウォールチャート ラックポジションで手首や前腕を痛めることがない 重量調整可能 バランス感覚、安定性、体幹の強化 無酸素運動と有酸素運動の持久力向上 フルレンジ＆フルボディエクササイズ