骨盤筋運動装置

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専門家による自宅ケアで、骨盤を整えましょう。 骨盤底機能障害の症状を避けるために、テクニックを完璧にし、筋力をつけましょう。 エルビートレーナーは何に使うのですか？ 骨盤底の問題は驚くほど一般的で、女性の3人に1人、妊婦や新米ママの80％にも影響します。解決策は？骨盤底筋トレーニングです。 エルビー・トレーナーは、骨盤底筋の収縮を測定し、トレーニングの手間を省くために専門家が設計した装置です。 ゲーム化されたアプリに接続することで、テクニックを視覚化し、完璧にすることができます。 なぜ骨盤底筋トレーナーを使うのですか？ 尿漏れを止めるのではなく、尿漏れを止める。 尿漏れのない自信に勝るものはありません。1日たった5分、週3回のトレーニングで、わずか4週間で骨盤底筋力を向上させ、好きなことを完全にコントロールできるようになります。 産後の回復力を高める 産後のケアに専念して、より自分らしい生活を取り戻しましょう。忙しいあなたのスケジュールに合わせて、産後の回復を早めることができます。 自信が持てるようになります。 骨盤底筋が強くなると、精神的な幸福感が高まるという研究結果があります。それでも自信が持てないなら、オーガズムがより強く、より長く続くようになるかもしれません。そうです。そうです。そうです。 脱腸の症状を防ぐ 体幹が弱いと骨盤臓器脱の原因になります。定期的なケーゲルトレーニングは、これらの筋肉を強化し、骨盤内臓器を支える最良の方法です。