ショルダープレスマシン

ラットプルダウンリハビリテーション用

三角筋、上腕三頭筋、上腕二頭筋 サーキット・トレーニングに最適 流線型の形状と人間工学に基づいたデザイン 肩と上腕のトレーニング 商品説明 筋力アップ、健康増進、体型改善のためのトレーニングツール。 高齢者用に特別に設計されています。 油圧シリンダー抵抗により、よりソフトでスムーズな動作を実現。 6段階の負荷調整が可能。2方向負荷で拮抗筋も同時に鍛えられる。 スタートポジション 背筋を伸ばしたまま、ショルダープレス/ラットプルの上に座る。足を地面につけ、ハンドルを握る。 終了ポジション 腕を最大の高さまで伸ばし、その状態をキープしてから引き下ろす。エクササイズ中は背筋を伸ばしたまま行う。