大腿四頭筋、大殿筋、腓腹筋、前脛骨筋、ヒラメ筋
サーキット・トレーニングに最適
流線型の形状と人間工学に基づいたデザイン
脚全体をトレーニング
商品説明
筋力アップ、健康増進、体型改善のためのトレーニングツール。
高齢者用に特別に設計されています。
油圧シリンダー抵抗により、よりソフトでスムーズな動作を実現。
6段階の負荷調整が可能。2方向負荷で拮抗筋も同時に鍛えられる。
スタートポジション
背筋を伸ばしたままレッグプレスの上に座ります。イージー・フレックス・スタートでボードに足を乗せ、ハンドルを握る。
終了ポジション
ハンドルにつかまる。腰と膝を伸ばす。エクササイズ中は背中をパッドに押し付ける。
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