ペックデック・バタフライマシン

リハビリテーション用

大胸筋、上腕三頭筋、三角筋 サーキットトレーニングに最適 流線型の形状と人間工学に基づいたデザイン 上腕と胸を鍛える 商品説明 筋力アップ、健康増進、体型改善のためのトレーニングツール。 高齢者用に特別に設計されています。 油圧シリンダー抵抗を採用し、よりソフトでスムーズな動作を実現。 6段階の負荷調整が可能。2方向負荷で拮抗筋も同時に鍛えられる。 スタートポジション 背筋を伸ばしたままペック・デック／フライに座る。パッドに前腕を乗せ、ハンドルを握る。 終了ポジション ハンドルをゆっくりと引き寄せる。その状態をキープし、ハンドルを押し戻す。エクササイズ中、背中をパッドに押し付ける。