スチールとガラスの完璧なコンビネーション 身体の組成を分析する。
この体重計は、光沢のあるスチールとブラックのモダンな色合いで、11 x 11インチの大きさで、バスルームを完璧に引き立てます。
体重(kg)
重要な健康指標、短期間での明らかな変化には注意が必要です。
BMI
身長と体重の関係。体脂肪の量を推定し、体重が正常範囲にあるかどうか、太りすぎかやせすぎかを判断するのに使われる。
肥満度
理想体重と実際の体重の差を示す。
脂肪率(%)
必須脂肪と代謝脂肪を含む体脂肪の割合を示す。
筋肉(%)
筋肉量指数で、健康状態や筋力を定量的に評価します。
内臓脂肪
体脂肪指数。体の構成要素のうち、脂肪組織が占める割合。
骨(kg)
骨量。単位体積中の骨組織および骨基質の含有量。
水分(%)
体水分率。筋肉には約70%の水分が含まれるため、筋肉量に直接関係する。
BMR(Kcal/日)
基礎代謝量。絶対安静時の単位時間当たりのエネルギー消費量の最小値。
タンパク質(%)
タンパク質指数。タンパク質は人間の細胞における重要な構成要素であり、大量のタンパク質は筋肉細胞に存在し、人の栄養状態、身体発育、健康を反映する主な要因である。
無脂肪体重(kg)
無脂肪体重は、体重の「健康な」部分を表します。ほとんどの人は60~85の間ですが、性別や体型によって異なります。
身体年齢
現在の年齢の2/3が理想。
---