側屈筋トレマシン QS7

トレーニング効果：1.ストレッチ部位：大腿四頭筋、半腱様筋、半膜様筋、大腿二頭筋、縫工筋、鉤筋、内腓腹筋、外腓腹筋； 2.中医学の経絡：中医学経絡：足太陽膀胱経、足厥陰肝経、足少陽胆経； 3.腰痛、背部痛、ランナー膝などの症状を改善する。 ストレッチ・トレーニング・システム--メカニカル・パッシブ・ドラフティング 収縮・拘縮した軟部組織を器具を用いて伸展・伸長させ、組織の抵抗や関節可動域をわずかに超える動作を行うことで、関節周囲の軟部組織が伸展性を取り戻し、筋緊張を緩和し、関節可動域を改善・回復させる。 ストレッチ・トレーニングは、主に筋膜のコンディショニングと改善を目的としている。ストレッチ・トレーニングは、「腱を1インチ伸ばせば10年の寿命が延びる」という古来からの健康管理の概念から恩恵を受けている。身体を適切にストレッチすることで、経絡を整え、気血の循環を促進し、臓腑の陰陽バランスを調整することができる。羅津は腱を柔らかくし、背骨のズレをリセットするので、「骨がまっすぐになり、腱が柔らかくなり、気血が自然に流れる」ので、腰、膝、手足などの痛み、しびれ、むくみなどの症状が解消、緩和される。 ストレッチトレーニングの治療メカニズム 筋肉を急激に伸ばすと、筋紡錘が興奮し、求心性神経線維を刺激し、筋緊張が高まる；