TriggerBackは、主に頸椎と腰椎、そして胸椎のマッサージツールです。TriggerBackは、トリガーポイントに積極的で有益な圧力を与え、筋肉の緊張をほぐし、可動性を高め、より良い姿勢のために胸椎を開きます。
横になり、TriggerBackを腰椎、首、または胸椎の下に置きます。深呼吸をしながらリラックスしてください。TriggerBackは、受動的(静止)、能動的(ゆっくりとした動き)両方の圧力で機能します。
TriggerBackを置く場所によって、さまざまなゆっくりとした動きを試してみてください。TriggerBackが胸椎にある場合は腕を引き上げ、腰椎にある場合は足を引き上げる。トリガーポイント・スパイクの大きさはさまざまで、効果も異なるため、TriggerBackの向きを変える。
首と背中のトリガーポイント・マッサージ
可動性を高める
緊張をほぐす
寝たままでも座ったままでも効果的
各ポジション5分
素材と寸法
100% EVA
重量:500グラム
長さ: 36 cm
幅: 16 cm
高さ: 13 cm
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