Bolas de Pilates

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A Point Ball dura de Ø6cm oferece uma variedade de aplicações, e por ser crespa proporciona estímulos efetivos ao organismo podendo ser útil em atividades relacionadas a reabilitação e também em massagens relaxantes. Muito resistente ...

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Formação : Esta bola de Pilates é a solução ideal para lhe permitir exercitar todos os músculos do seu corpo, tais como os músculos abdominais, ombros, braços, pernas, costas, nádegas e pavimento pélvico ...

... 1) Utilizar para fortalecer e tonificar os músculos e ossos das ancas, costas, pernas, mãos, braços e ombros. 2) Ajuda a desenvolver os músculos, o equilíbrio e a coordenação do corpo em geral. 3) Uma óptima alternativa de exercício para ...