Aproveite os benefícios do treino em hidro com a BOSU® HB12, utilizando a água para criar uma resistência instável. O hydro training faz com que os seus músculos reajam mais rapidamente, melhora o seu equilíbrio e estabilização, bem como fortalece as suas articulações. Ao contrário dos pesos tradicionais, como halteres e kettlebells, só precisa de um HB12 devido às suas capacidades de peso ajustável. O HB12 pesa 12 libras quando totalmente carregado com água.
Mapa de parede descarregável
Não magoa os pulsos ou o antebraço numa posição de prateleira
Peso ajustável
Melhoria do equilíbrio, estabilização e força do núcleo
Resistência anaeróbica e aeróbica
Exercício para todo o corpo
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