O movimento de rotação efectuado durante o treino com o LTR proporciona um movimento de rotação da parte inferior do corpo em torno de um eixo vertical. Ao mesmo tempo que mantém os ombros numa posição fixa, o movimento da parte inferior do corpo ajuda a proporcionar uma maior amplitude de movimento que incorpora o movimento de rotação através da região lombar e torácica inferior e para os segmentos torácicos superiores da coluna vertebral. O objetivo deste movimento é encorajar o movimento rotacional ativo, coordenado e controlado através da região lombar e superior da coluna torácica.
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