Permite-lhe envolver os grupos musculares dos braços, ombros e costas.
3 modos de utilização:
Como máquina de ombros, como máquina de latas, em modo duplo (empurrar e puxar)
É possível trabalhar no modo "push & pull" (empurrar e puxar). O sistema pode funcionar como um dispositivo para levantar pesos para cima (como uma "máquina de ombros") ou como um dispositivo de tração de cima para baixo (como uma "máquina de latas"). É possível empurrar e puxar, envolvendo os ombros no empurrão e os dorsais na tração.
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