Conjunto odontológico com cadeira

1. É necessário insistir em escovar os dentes com água quente todas as manhãs e noites. Escovar os dentes antes de ir para a cama é mais importante do que escovar os dentes de manhã. Além disso, enxaguar a boca com água após três refeições por dia. Ao enxaguar a boca, deve tentar remover os resíduos alimentares nos dentes, utilizando o impulso da água. 2. Aprender a usar o fio dental. Escovar os dentes só pode limpar 70% dos dentes, e os outros 30% é o espaço entre os dentes. Muitas doenças orais são causadas pela impureza do espaço entre os dentes. O fio dental remove eficazmente restos de comida, tártaro macio, e também limpa a placa bacteriana. Portanto, o uso do fio dental é muito importante para a limpeza oral. 3. Dirigir-se a uma instituição médica dentária profissional para limpeza uma vez de seis em seis meses. A placa e o cálculo na superfície dos dentes são os principais culpados da doença periodontal, pelo que deve ser removida regularmente para manter a saúde periodontal. Se não for possível fazer uma limpeza regular, o cálculo acumular-se-á e a doença periodontal tornar-se-á cada vez mais grave. Lentamente, haverá gengivas inchadas e dolorosas, dentes soltos e deslocados, e mesmo perda de dentes. O que normalmente chamamos de "antiquado" é na realidade o resultado de uma doença periodontal avançada.