A crioterapia refere-se ao processo de estimular os sistemas naturais de cura e recuperação do corpo através da aplicação de temperaturas extremamente frias em determinadas partes do corpo (crioterapia local) ou em todo o corpo (crioterapia de corpo inteiro). Eliminar a dor, reduzir a inflamação e melhorar o fluxo sanguíneo são apenas alguns dos muitos benefícios positivos que pode causar.
PORQUÊ A CRIOTERAPIA?
Utilizar temperaturas extremamente frias para induzir processos de cura é uma técnica tão antiga como a própria medicina. Em tempos mais recentes, a crioterapia tem sido usada para estimular a capacidade natural do corpo de recuperar, reparar e reconstruir. A utilização de temperaturas extremamente frias durante um curto período de tempo tem um efeito diferente de qualquer outra terapia ou tratamento a frio.
QUEM PRECISA DE CRIOTERAPIA?
A crioterapia é boa para qualquer pessoa que deseje aumentar a capacidade natural do seu corpo para curar, reparar e recuperar - como pacientes de quiroprática, atletas profissionais e amadores, guerreiros de fim de semana e qualquer pessoa que deseje melhorar a sua qualidade de vida e aumentar a sua saúde
Benefícios
1. Reduz os sintomas das enxaquecas
A crioterapia pode ajudar a tratar as enxaquecas, arrefecendo e entorpecendo os nervos na zona do pescoço. Um estudo descobriu que a aplicação de um invólucro de pescoço contendo dois sacos de gelo congelados nas artérias carótidas do pescoço reduziu significativamente a dor da enxaqueca nas pessoas testadas. As artérias carótidas estão próximas da superfície da pele e são acessíveis.
2. Atenua a irritação dos nervos
Há anos que muitos atletas utilizam a crioterapia para tratar lesões, e uma das razões para isso é o facto de poder entorpecer a dor. O frio pode efetivamente adormecer um nervo irritado.
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