Aparelho de musculação cadeira flexora

para reabilitação

Quadríceps, Isquiotibiais Adequado para treino em circuito Forma aerodinâmica e design ergonómico Treina todo o grupo muscular das coxas Descrição Instrumento de treino para aumentar a força muscular, melhorar a saúde e a forma física. Especialmente concebido para utilizadores idosos. Resistência do cilindro hidráulico para um funcionamento mais suave e macio. resistência ajustável em 6 secções; treinar antagonistas em simultâneo utilizando a resistência bidirecional. Posição inicial Sente-se no Leg Extension/ Leg Curl mantendo as costas direitas. Coloque as pernas sobre a almofada e agarre as pegas Posição final Levante as pernas até ficarem totalmente esticadas. Mantenha esta posição e, em seguida, baixe suavemente as pernas. As pernas também podem ser treinadas separadamente. Mantenha as costas direitas durante todo o exercício.