Aparelho de musculação supino vertical (chest press)

para reabilitação

Triceps brachii, Pectoralis major, Biceps brachii Adequado para treino em circuito Forma aerodinâmica e design ergonómico Treina todo o peito, antebraço e costas Descrição Ferramenta de treino para aumentar a força muscular, aumentar a saúde e melhorar a forma física. Especialmente concebido para utilizadores idosos. Resistência do cilindro hidráulico para um funcionamento mais suave e suave. 6-secções de resistência ajustável; treinar antagonistas simultaneamente usando resistência nos dois sentidos. Posição inicial Sente-se no Peito/ Costas enquanto mantém as costas direitas. Ponha os pés no chão e agarre as pegas. Posição final Empurre gentilmente para a frente até os braços estarem completamente estendidos e mantenha esta posição. Puxe lentamente os braços para trás até à posição inicial.