Banco de musculação Larry Scott

Bíceps braquial, Tríceps braquial Adequado para treino em circuito Forma aerodinâmica e design ergonómico Treina toda a parte superior do braço Descrição Instrumento de treino para aumentar a força muscular, melhorar a saúde e a forma física. Especialmente concebido para utilizadores idosos. Resistência do cilindro hidráulico para um funcionamento mais suave e macio. resistência ajustável em 6 secções; treinar antagonistas em simultâneo utilizando a resistência bidirecional. Posição inicial Sente-se nos bíceps/tríceps e coloque o antebraço sobre as almofadas. Agarre as pegas. Posição final Enrole os braços para cima o mais possível. Mantenha esta posição e, em seguida, baixe os braços para a posição inicial. Pressione os braços contra a almofada durante todo o movimento.