PRINCIPAIS MÚSCULOS: ILIOPSOAS, ADUTOR LONGO, ADUTOR CURTO, ADUTOR GRANDE / OBTURADOR EXTERNO, OBTURADOR INTERNO, QUADRADO FEMURAL, PIRIFORME, GÉMEO SUPERIOR, GÉMEO INFERIOR, CAUDA GRANDE.
MUŞCHI ACCESORI: BÍCEPS FEMURAL ŞI CROITOR, SEMITENDINOS, SEMIMEMBRANOS.
Procedimentos:
Adução / rotação interna da anca
Abdução / Rotação externa da anca
O encosto pode ser ajustado desde a posição reclinada até à posição sentada.
A máquina isocinética trabalha os braços independentemente um do outro e promove de forma óptima a sequência coordenada dos movimentos.
Para melhorar o desequilíbrio muscular, o exercício pode ser efectuado com uma perna (membro inferior).
Graças ao ajuste variável, é possível trabalhar tanto os músculos de adução curta como os de adução longa.
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