PRINCIPAIS MÚSCULOS: KEYSTONE SUPERIOR, ÂNGULO (ELEVAÇÃO DO OMBRO) / TECLADO INFERIOR
Procedimentos:
Elevação da escápula
Abaixar a escápula
Extensão do braço / tríceps
A sequência de movimentos nesta máquina isocinética baseia-se na elevação / descida.
Trata-se de um exercício de tracção complexo que melhora a coluna vertebral e reforça os músculos do tronco.
A pressão sobre as articulações vertebrais é muito reduzida.
O controlo da posição fisiológica individual da coluna vertebral é seguro, para o que contribui a posição sentada e o ângulo especial do encosto. O posicionamento seguro do paciente garante a simplificação do exercício.
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