Bola de Pilates pequena Redondo® Touch

com terminaispara adulto

É uma bola macia, insuflável e muito resistente, feita de espuma de Ruton - fabricada na Alemanha. Esta bola pode suportar um peso de pelo menos 110 kg, é inodora, não contém látex e é feita de plástico 100% reciclável. Para que é que serve? Pode ajudar a fortalecer a coluna vertebral, o abdómen e a muculatura central, bem como o pavimento pélvico e os flexores da anca. A Redondo Ball Touch também pode ser utilizada para massagens ou como apoio de cabeça ou pescoço. Como é que funciona? A Redondo Ball Touch pode ser facilmente insuflada com a boca (o produto inclui uma palhinha para maior conforto e higiene). O enchimento de ar pode ser ajustado para tornar a bola mais macia (para se sentar ou como apoio de cabeça) ou mais rígida para outros exercícios. Aperte a bola entre as pernas para fortalecer os músculos das pernas e os glúteos. Utilize-a como apoio debaixo das costas para fortalecer a musculatura central. Salte e apanhe a bola para melhorar a coordenação e as capacidades. Esta bola é uma ferramenta perfeita para exercícios de Pilates, bem-estar, fitness e corpo-mente. O cartaz de exercícios, que acompanha a bola, apresenta uma série de exercícios. Sugestão: "A versatilidade da Redondo Ball é simplesmente espantosa para mim. A bola pode ser insuflada com uma palhinha qualquer, com a bomba TOGU com encaixe para o mamilo ou mesmo diretamente com a boca. Tocar na bola é uma sensação agradável, pois a sua superfície é macia e muito elástica. A Redondo Ball é fácil de agarrar. Posso realmente apertá-la com as minhas mãos e pernas, fortalecendo assim os meus músculos. Como pode suportar uma carga de pelo menos aprox.