Bola de Pilates pequena Jacaranda®

para adulto

Experimente o desafio suave do ar e do enchimento ponderado que se move dentro do Jacarandá. Este movimento cria vibrações que se transferem para o seu corpo, permitindo-lhe treinar os seus músculos profundos, ajudar a estabilizar o seu corpo, mantendo-o ao mesmo tempo flexível e ereto. Os músculos autóctones das costas, que estabilizam a coluna vertebral, e os músculos do abdómen, do pavimento pélvico e do diafragma, podem ser treinados segurando, movendo e controlando o Jacarandá. O Jacaranda cria um treino animado e excitante, com múltiplos exercícios, tudo a partir de uma bola. Com um peso de apenas 400 gramas, e com bolas de aço inoxidável em movimento livre no interior, o Jacarandá é particularmente fácil para as articulações durante o treino, mas ao mesmo tempo desafia muitos dos sentidos do nosso corpo. Desenvolva a sua flexibilidade, força e coordenação com apenas um exercício. Novo: com enchimento optimizado! Dados técnicos: dimensão: aprox. 12,5 cm de diâmetro peso: aprox. 400 g material: Ruton, esferas de aço inoxidável